我們明白有部分女生做運動時,面對女教練會比較自在舒適。有見及此,學生可以選擇以女教練作1:1教學,令每位學員得到最住的訓練體驗。
我們提供不同訓練計劃,包括:增肌減脂訓練、婚前修身、產前產後運動、改善痛症等等。
從身體分析,有撰寫整個健身計劃,我們用心聆聽學員需要、務求為每一位學員,度身訂造最合適的訓練。
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